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25 ++ 酢いか アレンジ 340627-酢いか アレンジ

おいしいだけじゃない! イカが健康にいい10の理由 1 ドロドロ血をサラサラに♪ イカには、DHA(ドコサヘキサエン酸)が豊富に含まれており、コレステロールを下げる効果があります。 特に、するめにはDHAと同様に、コレステロールを下げるタウリンもいかと里芋の煮物 いかと大根の煮物...
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